Çevrimiçi kitap okumak ister misiniz? Okuma Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy CookingNutrition for Dummies e-book internet üzerinden. Web sitemiz ile EN İYİ KÜTÜPHANELER basit. Ücretsiz kayıt olun ve kitapları indirin. Mükemmel seçim!

Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy CookingNutrition for Dummies PDF EPUB


Tara Gidus

Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy CookingNutrition for Dummies - Tara Gidus pdf epub

FİYAT: BEDAVA

DİL: TÜRK

BİLGİ

YAZAR Tara Gidus
DOSYA BOYUTU 7,29
TARİH 2018-03-16
ISBN 6059746625
BİÇİM: IOS PSD EPUB MOBI TXT

Aşağıdaki düğmeyi tıklayın ve ücretsiz kitap indirin!

AÇIKLAMA

Anne adaylarının doğum öncesi doğru beslenmesi için lezzetli 100 tarifHamile kadınların sakınmaları gereken gıdaların listesi hem uzun hem de karmaşıktır. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz gerektiği konusunda yol gösterir. Vejetaryenler ile besin alerjisi olanlar da dâhil olmak üzere hangi beslenme kurallarını uygulayabileceklerinden bahsedilir. Hem anne adaylarına hem de dünyaya gelmemiş bebeklerine özgü besin gereksinimleri ele alınır.• Hey bebek! Folat ve yağlardan kalsiyum ve karbonhidratlara kadar bebeğinizin gelişimi için çok önemli olan besinleri keşfedin.• Tabuları yıkın. Hamilelikte almanız gereken kiloyu nasıl alacağınızı ve bulantı, gaz ve diğer bahsedilmeyen problemlerin üstesinden gelmek için beslenmenizde nasıl değişiklikler yapabileceğinizin farkına varın.• Yemek yapmaya başlayın. Kahvaltılıklardan aperitif ve salatalara, ana yemeklerden tatlılara kadar 100 sağlıklı tarifi keşfedin.• Önem verin. Hamilelik şekeri, yüksek tansiyon veya ortaya çıkabilecek başka problemlere karşı uzman desteği alın.Kitabı açın ve• Üzerine düşmeniz gereken (ve sakınmanız gereken) gıdaları • Günün her öğünü için hazırlanmış100 tarifi• Hamilelikte nasıl yavaş ve istikrarlı kilo alınacağını• Beslenmenin doğurganlığa olan 411 etkisini• Kalorilerinizin nereden gelmesi gerektiği ile ilgili tavsiyeleri• Hamileliğin yan etkileriyle baş etmenin yollarını• Kendinizi beslenme anlamında doğum sonrasına nasıl hazırlayabileceğinizi• Hamilelik öncesi kilonuza güvenli bir şekilde dönmenin yollarını inceleyin

...ları gereken gıdaların listesi hem uzun hem de karmaşıktır ... Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy... ... . Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz... 19.20 TL. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz gerektiği konusunda yol gösterir. 24 TL. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy Cooking & Nutrition for Dummies Nobel Akademik Yayınları. Hamile kadınların sakınmaları gereken gıdaların listesi ... Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme for Dummies - Pregnancy... ... . Hamile kadınların sakınmaları gereken gıdaların listesi hem uzun hem de karmaşıktır. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz... 19.68 TL. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz gerektiği konusunda yol gösterir. Hamilelikte Beslenme ve Yemek Pişirme For Dummies gerçekte ne yemeniz ve neyi neden yememeniz gerektiği konusunda yol gösterir....